PRIMER CONGRESO ANIMALISTA (Ahi estare...)

¿Nunca habeis creido que algo era tan importanta para vosotros como para cambiar vuestra forma de vida? Algunos que sentimos dentro algo asi por los animales en general y por su vida nos hacemos llamar "Animalistas"
 Perseguimos un sueño que cada dia tenemos que sacar a flote solos, porque cada dia tenemos un caso, y otro peor, y otro peor que el anterior, aunque no se crea, tenemos que tener muchas facultades, ya que es una presion interna que te resquebraja ver a diario sufrimiento y dolor hacia animales nobles, que habitan la Tierra como tu, te va rompiendo por dentro.

¿Que ocurre cuando nos juntamos muchos Animalistas hartos de esta forma de vida? Pues que surge lo que entre muchos estamos empezando a crear, EL PRIMER CONGRESO ANIMALISTA, lo digo con tanto orgullo que ni entro en mi,porque yo formare parte de ello..
Unir personas por una misma causa, hablar sin tapujos sobre lo que el Humano esta haciendo,romper el dolor que llevamos dentro defendiendo lo que creemos que es VIDA, y estar unidos por una causa, porque para llegar al cambio hace falta union.
Yo solo lucho porque nadie tome poder sobre la vida de nadie, porque TODOS HEMOS NACIDO BAJO EL MISMO SOL.

Por los que amais la vida por encima de tradiciones y creencias, os animo a que formeis parte de este Congreso, pedidme ayuda o informacion, aunque ire informando.

Cuando la idea se hace lucha pasan estas cosas...

Gracias a todos, sois magicos de corazon!!!!

CONGRESO ANIMALISTA

DESS

LA ENFERMEDAD DEL CAMBIO, LA ANSIEDAD

La vida actual es un constante cambio, y si la economía esta de por medio, cambio a peor, con lo que el individuo debe hacer un esfuerzo mayor en adaptarse a la vida del día a día, al cambio constante y en mi opinión, a la vida deshumanizada en la que ya no hemos instalado.
Ese cambio en las mentes, es un cambio de esquemas, es una petición al cerebro que gestione todo rápido, que mi cuerpo no lo sufra , que me adapte y luche por seguir hacia el siguiente paso...
No estamos precisamente en el mejor momento de nuestra Sociedad española, y aunque algún vejete adorable me diga que sus tiempos, si eran duros, eran de arar tierra y vivir en el campo, en mis ojos tristes ahora, me parece la mejor vida...

¿No creéis que el problema no es vivir con menos? La gente tiene una capacidad de adaptación hasta limites insospechados, yo lo he comprobado en mi familia, cuando no había nada, y ninguna de las dos, ni mi hermana ni yo, nos enterábamos,que gran capacidad adaptativa de mis padres para que no suframos ese cambio!!! ese es el problema, el cambio, el miedo que vive la gente a un cambio rápido que destroce al menos sus pocas estabilidades creadas, eso muchas veces no lo puedes adquirir como camio integrador en tu personalidad, y caes en lo que caí yo: ANSIEDAD.
La ANSIEDAD es la enfermedad de esta sociedad,os explico un poco a nivel psicofisiologico porque sucede la ansiedad:

"La ansiedad es una emoción natural, presente en todos los individuos, que resulta muy adaptativa pues nos pone en alerta ante una posible amenaza. Esta reacción de alarma implica una reacción de activación fisiológica, en la que estarán implicadas muchas respuestas del sistema nervioso autónomo (vísceras, piel, etc.), del sistema nervioso motor (músculos voluntarios e involuntarios) y de otros sistemas.

Muchas veces la ansiedad se vive como una experiencia desagradable (por eso se le llama emoción negativa),  especialmente cuando alcanza una elevada intensidad, que se refleja en fuertes cambios somáticos, algunos de los cuales son percibidos por el individuo. 

La alta intensidad de esos cambios corporales, la falta de control sobre las respuestas del sistema nervioso autónomo (tasa cardiaca, sudoración rubor, respuestas gástricas, dificultades respiratorias, etc. ), así como la falta de información, pueden llevar a algunos individuos a una sensación de miedo e incluso pánico, por la reacción que se está produciendo en su organismo. A su vez, este miedo provoca ansiedad, activación fisiológica, y por lo tanto, un mayor incremento de las respuestas fisiológicas.

Se produce así una reacción circular (círculo vicioso), por la cual cada vez el individuo va a experimentar más ansiedad y más activación fisiológica.

Tanto por influencia genética, como por aprendizaje, los individuos somos diferentes a nivel de reactividad fisiológica. Unos nos especializamos en un tipo de respuesta fisiológica (por ejemplo, taquicardia, o ruborización, o sudoración excesiva, o molestias gástricas, etc.), mientras que otros individuos se han especializado en otro tipo de respuesta fisiológica.

Se supone que los trastornos psicosomáticos o psicofisiológicos (como algunos dolores de cabeza, o de espalda, algunas arritmias, los tipos de hipertensión arterial más frecuentes -hipertensión esencial-, algunas molestias gástricas, etc.) podrían estar producidos por un exceso en la intensidad y frecuencia de la activación de las respuestas fisiológicas del sistema que sufre la lesión o disfunción (cardiovascular, respiratorio, etc.) 

Para explicar estas disfunciones orgánicas que cursan con niveles altos de ansiedad, podríamos decir que se trata de una disfunción de un sistema orgánico (gástrico, respiratorio, cardiovascular, motor, etc.) que está trabajando en exceso y mantiene esta actividad demasiado tiempo. A su vez, el trastorno orgánico produce malestar psicológico, produce más ansiedad y, por lo tanto, un aumento de la actividad de ese sistema, aumentando así la probabilidad de desarrollar y mantener en mayor grado esta disfunción orgánica. En la clínica psicológica podemos encontrar personas que sufren arritmias, dolor crónico, contracturas musculares, asma, trastornos gástricos, trastornos dermatológicos, etc. ¿Por qué si se trata de trastornos físicos están en la consulta psicológica? Porque presentan niveles muy altos de ansiedad que hay que tratar también"

Esto es lo que sucede cuando tenemos una crisis de ansiedad: Hemos pensado en algo, o algo nos ha afectado aunque no lo verbalicemos, nuestro cerebro lo toma como peligro, pensamos,"me van a despedir, me a a dejar mi chico, le noto raro, voy a suspender..." que realmente son situaciones que aunque sucedan no nos ponen en peligro de muerte, pero las enfocamos mal, las entendemos mal, y no nos adaptamos, las entiende como peligro y tu cerebro comienza a actuar para ponerse a defenderte de ese peligro, tu estas en casa, pensando en eso, y comienzas a sudorar, no respiras bien, te duele el pecho, y crees que te esta pasando algo muy grave, que te vas a asfixiar o a dar un infarto ( que no es el hecho..) y lo retroalimentas...YA TENEMOS LA CRISIS DE ANSIEDAD, una respuesta del cuerpo , una alarma sobre un peligro que detecta, solo quiere protegerte, el problema esta en nuestros esquemas, en mostrar a nuestro cerebro algo que puede ser una situación mala, de acuerdo, un despido o una ruptura como una situación de peligro extremo....eso hacia yo...como si eso me llevara a la muerte.

La terapia debe apoyar al cambio de sistemas internos y consistentes que ha creado y reforzador el individuo sobre su vida y sus experiencias, debe aprender a ver lo positivo y cuando venga lo negativo ( no anticiparse eternamente veas "me van a despedir..." y lleva 3 años en la empresa asi.) afrontarlo, pasarlo con esquemas adaptativos, y salir airoso, y con esto no digo estar triste o decaído durante el proceso, eso SI es adaptativo, y normal. No debemos dar mas importancia a la que es cada cosa...
Os doy unos datos sobre la enfermedad que causan pánico :
-La Ansiedad es tratada a nivel mundial al 60% de la población  pero muchos mas no saben que les sucede cuando se ponen así.
-La Ansiedad, determina tus momentos importantes, ya que antes de un examen, en un trabajo o en una importante charla con tu pareja, de te dejaran Ko, asique jamas podrás ser tomado en serio, y jamas podrás conseguir tu meta.
-La Ansiedad lleva a problemas de depresión  de corazón  por elevar la respiración y la sangre a niveles inhóspitos y sobretodo el cerebro, que luego duele la cabeza porque has mandado menos oxigeno del que debes al ponerte ansioso. 

No es broma, es real. La sociedad actual lleva a muchas personas a este extremo, pero debemos hacer por entender el continuo cambio, afrontarlo pronto y seguir, así en todos lo campos de la vida. 

Porque " No sufráis por lo que no podéis cambiar, y haz lo mejor que puedas lo que estas haciendo ahora"

Pensad : ¿No es verdad que todo lo que os da ansiedad , son cosas que están por llegar? ¿Y sin nunca se dan? y....¿Merece la pena sufrir mientras no han pasado? Refuerzate para cuando lleguen, pero la importancia esta en el AHORA. 

MAÑANA vendrá seguro, pero cuando venga.....ya veré.

DESS

La salud o la vida!!!!

Hace dos dias, vivi una experiencia rara, extraña y muy triste, acabe en el Hospital toda la noche, y con un disgusto que cubria toda mi familia.
Me doy cuenta de la importancia del cerebro en el dia a dia, a veces creemos que controlamos lo que el ambiente nos desgasta y somo fuertes y decididos, pero el daño muchas veces se hace sin que tu mismo te des cuenta.
Mi cuerpo reacciono, se alarmo y me aviso:"Desy, no estas bien.." y ahora entiendo que hay cosas que me afectan de un modo "inconsciente" ya que no proceso del todo esa información como molesta psicologicamente y me esta haciendo polvo. Al no verla venir, debo estar siempre defendida...
Siempre es bueno tener donde refugiarte ante tanto dolor que ofrece la sociedad de hoy..pensad: Nos levantamos y las noticias hablan de los parados, de los niños desnutridos, de la guerra en Siria, de animales maltratados, de gente sin recursos, de familias destruidas, en tu trabajo probablemente como yo continuamente ves despropósitos, injusticias, gente en lucha, gente en silencio y todo eso amigo,puede con el mas pintado.
A mi no me va a pasar mas, o eso voy a intentar, senderismo con perros, bicicleta, natacion, lectura, y sobretodo, trabajo social, eso es lo que mas me ayudara en mi interior.

Intentad que la mierda de CAPITALISMO que nos aliena, no pueda con vosotros...o

DESS

Sufriendo por no comer carner..

Siempre he pensado que cada uno tiene una lucha, hay quien solo la tiene consigo mismo y en cierto modo cuando alguien decide bien sea por convicciones morales ,valores o por salud (o en un gran numero de casos,ambos) dejar de comer carne, tiene ademas de la de la tradición social, la suya propia, la mas dura.

Dejar de comer carne sea por el fin que sea, es de lo mas duro que se me ha planteado en mi ociosa vida, la gente tiende a juzgar cada paso del pobre vegetariano, recordando un momento en que le vio comiendo un sandwich de jamon, o el dia que fueron juntos al famoso y maquiavelico McDonalds y eso crea en el vegetariano, pobre ser viviente dedicado a no comer vida mutilada, en un individuo juzgado a cada bocado.

Comer carne es "lo aceptado socialmente" y en mi idea lo facil, no hay mas que comer, y esa carne esta por cada lado que revoloteas, quizas la dureza se plantea cuando tu ser no pasa por lo que todos creen como lo "normal" cuando notas, que tu, no estas deacuerdo con TODOS.

Quizas debieramos plantearnos al vegetariano como un gran valiente, por que dejas de comer carne, tienes que pasar una epoca de desintoxicacion (como una droga, la carne de hoy en dia es tan poco sana que intoxica) muy dura, las reuniones familiares y de amigos se vuelven una dura lucha que lleva explicaciones, ponerte en el punto de mira, y evidentemente cambiar tradiciones asociadas a las comidas que llevan toda la vida llevandose a cabo, hay familias que se reunen en torno a la mesa para comer el cochinillo de la abuela, o el pavo de Navidad, y ahi, entra la valentia de quien desea no comer ese animal (no entrare aqui a explicar razones por las que cada cual no come carne), rapidamente se convierten en el "raro", el diferente, a quien hay que hacer una comida a parte , quien seguro tiene anemia y un largo etc que los que empezamos en este mundo estamos pasando de aqui a poco.

Yo, los admiro, y creo que son revolucionarios, al fin y al cabo jamas nadie en mi vida, ni el mas influyente ha echo de mi lo que ha deseado, desde luego no sera la industria carnica ni la fastuosa sociedad capitaloista quien istaure en mi cuerpo carne de animales enfermos, desnutridos, hacinados, embotados en hormonas...y un sin fin de crueldades, para que al echarlo en la sarten olvide cada punto del recorrido.

Querria comer carne, no niego esa frase, pero no a cualquier precio, no a costa de sufrimiento. 

Y me pregunto ¿Podemos comer animales sin causarles dolor en su vida y en su muerte? Y si eso se lleva a cabo..¿Quienes pierden y quienes ganan?

El amor a la Vida, es Salud

Recomendacion:

COMER ANIMALES

Dess

El secreto

Con la amenaza no funciono

El miedo no me motiva

El silencio me ahoga

Imaginate lo que podrias sacar de mi....

Dess

EL GRITO DE LOS VALIENTES

Tengo que confesar que tengo miedo, hoy ha pasado algo que ha terminado por romper mi pequeña y fina idea de que siempre gana el que lucha por sus ideales, pero a veces no es asi...de echo creo que en mundo laboral, no es asi, al menos si deseas mantener un trabajo.
Que duro es no poder decir lo que se piensa, ahora veo lo que sufrieron nuestros padres antaño sin poder ejercer libertad de expresion, hoy en dia, no nos queda muy atras, tenemos muchos derechos sociales (bueno, algunos van desapareciendo con la derecha..) y sabemos de ello, pero...¿Podemos usarlos? ¿Podemos beneficiarnos de ellos? Creo que no, de echo esta mal visto!!!

Nadie a salido airoso de una lucha de ideales, gane o pierda, simplemente sintio su satisfaccion de condenar a los demas a su idea, pero no suele ser furtifero..al menos eso parece.

Evidentemente si te sales del rebaño, seras una amenaza, y en dias como hoy, nadie se libra de el paro, y eso hace que los ideales, se queden el el frigorifico, y me duele, porque todas esas empresas que se aprovechan de que los trabajadores NO PUEDEN HABLAR, no es que no quiera, sino que no pueden...¿Que haran cuando salgamos de esto? ¿Seguiran hizando sus banderas de la politica del miedo? Evidentemente no,ya que cuando un pais es rico, y hay trabajo, nadie pisa ideales, puede entrar a valorar el trabajo, pero no tienes porque conformarte ya que hay mas oportunidades, hay pequeños empresarios..os la estamos guardando, ahora estamos callados, ya gritaremos!!!

Admiro a personas que siempre luchan por sus ideas, y que no son maleables por ninguna argumentacion, esas personas son las fieles de sentimiento y son las que perderan porque muchos ganen, debemos tenerles un respeto ya que los que no pueden hablar, estan siempre a sus sombra.

No es bueno hoy en dia reclamar derechos, hay que trabajar...
No esta bien visto pedir mas por un trabajo bien hecho, hay que trabajar...
No se debe replicar la autoridad, hay que dedicarse a trabajar...

Es despotico todo lo que hace la clase politica y sus allegados, porque sin querer marchitan un pais que fue de luchadores, y jamas se vuelve a recuperar una generacion, imaginaos unas ideas.



Por mi parte se a  quien admiro, y se que jamas me podre callar, quizas me manden al paredon, y comere sopas de sobre muuuchos dias, pero "antes de que me arda a mi, que te queme a ti", por eso siempre dire lo que pienso ya que mis padre y abuelos lucharon solo por eso: POR PODER DECIR LO QUE SE PIENSA.

Eso debe ser lo unico que no me puedan quitar.

Gracias a los que no os callais, incluso hoy.

DESS

La dificultad de la POSITIVIDAD

En el dificil camino que decidi tomar hace unos años, he pasado situaciones insospechadas, ahora paso una desagradable al menos, y me esta haciendo sonreir menos y eso ya es alarmante.

Supongo que todo lo que nos pasa es una interpretacion de la realidad, ese es un concepto basico de la Psicologia, por ello existen los "Positivos" y los "Negativos" porque la lectura que hagamos del mundo nos encasillara en formas de vivirla,yo suelo tender a la negatividad, y no se bien porque puesto que he salido airosa de muchas situaciones limite y casi siempre gracias a mis capacidades.

Quizas sea el momento de experimentar esa positividad que irradian algunas personas, hoy una gran compañera me la ha transmitido, yo lloraba y ella era la despedida, y repito:YO LLORABA, ella nos sonreia a todas.

 

La fuerza que tiene la positividad es mas grande que cualquier otra, hay que hacer esfuerzos por ver los lados que podemos tener en cuenta en una mala situacion y ver la luz en lo negro, porque al fin y al cabo este juego se trata se sobrevivir, y si lo haces mientras sonries, por logica sera mejor.

La positividad demostrada en casos de cancer en niños pequeños, la fuerza de la positividad en la motivacion deportiva...

La Positividad es una actitud, no se nace asi, se adquiere...

Hare un esfuerzo por volver a despegar, y que la sonrisa siga fija.

DESS